Nous avons essayé l'huile de lavande, l'huile de bois de cèdre et l'huile de graines noires… mais la quête de cheveux longs et luxuriants continue. Dans cet article, nous examinerons les bienfaits de l'huile d'eucalyptus pour les cheveux.
On vous a peut-être dit que cette huile résoudrait tous vos besoins en matière de soins capillaires, mais est-ce que cela fonctionnera ? Examinons les affirmations et les preuves.
Table des matières
- Types d'huile d'eucalyptus
- L'huile d'eucalyptus pour les cheveux : affirmations vs preuves
- L'huile d'eucalyptus comme remède contre les poux
- L'huile d'eucalyptus pour la pousse des cheveux
- L'huile d'eucalyptus comme traitement antipelliculaire
- L'huile d'eucalyptus pour prévenir les cheveux abîmés par le soleil
- L'huile d'eucalyptus pour faire briller les cheveux
- Conclusion : nos conseils d'experts
Types d'huile essentielle d'eucalyptus
Avant d'entrer dans les détails, il est important de noter une chose : toutes les huiles d'eucalyptus ne sont pas égales.
Voici quelques types d'eucalyptus utilisés pour créer de l'huile essentielle :
- Camaldulensis
- Globulus
- Maidenii
- Plenissima
- Polybractea
- Radiata
- Smithii
Elles sont toutes composées de différents mélanges de produits chimiques aromatiques naturels, et vous remarquerez qu'elles ont également des odeurs différentes.
Lorsque nous examinons les preuves, faites attention au type utilisé, par rapport au type que vous envisagez d'acheter.
Vous ne pouvez pas vous attendre aux mêmes résultats avec des huiles différentes !
(P.S. notre huile essentielle d'eucalyptus est de l'eucalyptus globulus)
Eucalyptus pour les cheveux : affirmations vs preuves
Les défenseurs de l'huile d'eucalyptus pour les cheveux loueront sa capacité à :
- Guérir les poux
- Stimuler la pousse des cheveux
- Traiter les pellicules
- Prévenir les dommages causés par le soleil
- Améliorer la brillance des cheveux
- Soulager les démangeaisons du cuir chevelu
- Améliorer la circulation sanguine vers les follicules pileux
- Améliorer globalement la santé des cheveux
Bien que nous aimions l'huile pour son parfum rafraîchissant et ses propriétés thérapeutiques, nous savons qu'il reste beaucoup de recherches à faire sur ses bienfaits pour les soins capillaires.
Examinons de plus près les études derrière ces affirmations...
L'huile d'eucalyptus comme remède contre les poux
Voici la première affirmation : l'huile essentielle d'eucalyptus peut être utilisée pour traiter les poux de tête.
Vous vous souvenez d'avoir eu les cheveux vigoureusement peignés après une épidémie de poux à l'école ? Nous sommes prêts à tout pour nous débarrasser de ces petites bêtes, et certains disent que l'huile d'eucalyptus peut faire l'affaire.
Mais quelles sont les preuves que cela fonctionne ? Voici les deux études utilisées pour étayer cette affirmation.
Étude 1 : Une alternative naturelle aux traitements conventionnels
Dans une étude, des huiles essentielles australiennes ont été comparées à des traitements courants sur des écoliers atteints de poux de tête.
Les chercheurs ont conclu que les huiles essentielles étaient une alternative naturelle efficace aux traitements conventionnels, mais il n'est pas clair si les résultats étaient dus à l'huile d'eucalyptus, ou à l'huile d'arbre à thé parfumée au citron également présente dans la solution.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
76 écoliers du primaire avec des poux vivants (pas seulement des lentes) sur les cheveux ou le cuir chevelu. Cela a été déterminé en peignant les cheveux à sec avec un peigne anti-poux.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
11% d'huile d'eucalyptus australienne. Nous ne savons pas s'il s'agit d'eucalyptus globulus, ou de tout autre type.
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Ils ont utilisé une solution anti-poux de la marque australienne MOOV, qui contient 11 % d'huile d'eucalyptus et 1 % de leptospermum petersoni (huile d'arbre à thé au parfum de citron).
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Nous ne connaissons pas la quantité, mais elle a été appliquée trois fois sur 21 jours (soit une fois par semaine).
Étude 2 : Formulation en spray contre les poux résistants
Une autre étude a examiné des formulations en spray pour le traitement des poux résistants aux traitements conventionnels.
Les résultats ont montré qu'un traitement à l'eucalyptus était plus efficace pour tuer les poux qu'un traitement à l'huile de clou de girofle et un traitement contenant un mélange des deux huiles.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Aucune personne, seulement des perruques de cheveux humains.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Huiles essentielles de clou de girofle et d'eucalyptus (variété globulus)
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Oui, l'une des formulations en spray contenait :
- 8 % d'huile d'eucalyptus
- 5 % d'émulsifiant
- 20 % d'éthanol
- 67 % d'eau
C'est difficile à reproduire à la maison, mais c'est possible.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
10-20 ml de solution ont été appliqués sur chaque perruque.
Résumé : L'huile d'eucalyptus peut-elle guérir les poux ?
Nous pouvons affirmer que l'huile d'eucalyptus peut aider à traiter les poux, car il existe des preuves que l'huile d'eucalyptus tue les poux résistants aux médicaments en laboratoire.
Il est intéressant de noter que la deuxième étude a révélé que l'huile essentielle d'eucalyptus est plus efficace qu'un mélange d'eucalyptus et de clou de girofle.
Cela dit, davantage d'études sur l'homme sont nécessaires pour en être certain.
L'huile d'eucalyptus pour la pousse des cheveux
Voici la prochaine grande affirmation : l'huile essentielle d'eucalyptus peut faire pousser vos cheveux.
Vous la trouverez répétée dans de nombreux blogs, mais cette affirmation est-elle fondée ?
L'idée que l'huile d'eucalyptus puisse accélérer la pousse des cheveux ne repose pas sur des preuves directes, mais sur un lien ténu entre les études :
L'inflammation peut causer la perte de cheveux → L'huile d'eucalyptus a des propriétés anti-inflammatoires → L'huile d'eucalyptus pourrait réduire l'inflammation du cuir chevelu et créer un meilleur environnement pour la pousse des cheveux.
Cela devrait déjà vous rendre sceptique.
Découvrons quelles études sont utilisées pour étayer cette affirmation...
Étude 1 : L'huile d'eucalyptus comme anti-inflammatoire
Cette étude a révélé que l'eucalyptus globulus n'est pas un traitement anti-inflammatoire efficace chez la souris, alors que l'eucalyptus citridora l'est.
Cela ne nous dit rien directement sur la pousse des cheveux humains.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Aucune. L'étude a utilisé des rats et des souris.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Eucalyptus citriodora, eucalyptus tereticornis et eucalyptus globulus.
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Non, ce n'est pas mentionné.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Ils ont injecté 0,1, 10 et 100 mg/kg de chaque huile essentielle.
N'essayez surtout pas cela à la maison !
Étude 2 : Inflammation du cuir chevelu et pousse des cheveux
Une autre étude, souvent citée pour cette affirmation, conclut que le carvacrol, un composant de l'huile de thym, pourrait être un agent anti-inflammatoire efficace.
Nous ne savons pas ce que vous en pensez, mais nous avons du mal à voir comment cela s'applique à l'huile d'eucalyptus pour la pousse des cheveux.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Aucune. Au lieu de cela, diverses cellules ont été cultivées en laboratoire.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Huiles essentielles de thym, de clou de girofle, de rose, de fenouil, de bergamote et d'eucalyptus
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Aucune recette n'a été donnée.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Il n'y a pas non plus d'informations à ce sujet.
Cette étude remporte le prix de la première étude à n'obtenir qu'une seule coche sur notre liste de critères. Elle échoue dans tous les autres domaines.
Le seul bon point de cette étude est qu'ils ont réellement utilisé de l'huile d'eucalyptus !
Résumé : L'huile d'eucalyptus peut-elle favoriser la pousse des cheveux ?
Puisqu'il faut toute une histoire pour arriver à cette affirmation, nous pensons qu'il est extrêmement improbable que cela soit vrai.
Premièrement, l'inflammation n'est qu'un des nombreux facteurs causant la perte de cheveux. Sans oublier que prévenir la perte de cheveux n'est pas la même chose qu'encourager la pousse des cheveux.
Deuxièmement, aucune des études n'a été réalisée sur le cuir chevelu, il n'y a donc aucune preuve que l'huile d'eucalyptus puisse réduire l'inflammation du cuir chevelu de toute façon.
Enfin, le lien logique entre les anti-inflammatoires et la promotion de la pousse des cheveux est fragile.
Nous dirions que ces affirmations sont définitivement plus de l'espoir que de la raison !
L'huile d'eucalyptus comme traitement antipelliculaire
La prochaine affirmation que vous rencontrerez probablement sur d'autres blogs est que l'huile d'eucalyptus est un excellent traitement antipelliculaire.
La plupart d'entre nous connaîtront des pellicules à un moment donné de leur vie. C'est irritant, démangeant et cela touche la moitié de la population adulte.
Certains disent que l'huile d'eucalyptus, avec ses propriétés antibactériennes et antifongiques, peut constituer un traitement antipelliculaire efficace.
Alors, sur quelles études les gens s'appuient-ils pour étayer cette affirmation ?
Étude 1 : Les pellicules causées par le champignon Malassezia Furfur
Cette étude montre que l'eucalyptus pourrait être utile si vos pellicules sont causées par le champignon Malassezia furfur.
Cependant, elle n'a pas été testée sur l'homme et les dilutions testées dans cette étude sont dangereuses pour la peau.
Combien de personnes ont participé à une étude ?
Aucune personne. Cette étude a examiné les huiles essentielles, diluées avec de l'huile de coco, contre le champignon Malassezia furfur causant les pellicules, en laboratoire.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Eucalyptus globulus
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
L'huile essentielle a été diluée à 25 %, 50 % et 75 % avec de l'huile de coco.
La limite de sécurité pour l'huile d'eucalyptus pour la peau est de 20 % et puisque les 3 dilutions sont supérieures à cette limite, c'est dangereux pour les humains d'essayer.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Non précisé.
Étude 2 : Les pellicules causées par le champignon de la pyriculariose du riz
Cette étude examine l'huile d'eucalyptus contre un autre champignon : le champignon de la pyriculariose du riz.
Elle a révélé que l'huile d'eucalyptus présentait une forte activité antifongique, mais comme le champignon vit dans les rizières, nous pensons qu'il est peu probable qu'il soit la cause de vos pellicules.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Aucune personne n'a participé à l'étude. La méthode utilisée était une expérience en laboratoire.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Eucalyptus grandis × E. urophylla (pas un type courant d'huile d'eucalyptus au Royaume-Uni).
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Ils ont utilisé 0,5 mg/ml d'huile d'eucalyptus.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
L'huile a été appliquée sur les champignons de la pyriculariose du riz et a été vérifiée après 5 et 7 jours de culture.
Résumé : L'huile d'eucalyptus peut-elle traiter les pellicules ?
Dans l'ensemble, nous pensons que l'huile d'eucalyptus est peu susceptible d'aider contre les pellicules.
Bien que l'eucalyptus globulus puisse être utilisé comme agent antipelliculaire naturel, il n'existe aucune preuve qu'il fonctionne chez de vraies personnes à une dilution sûre.
L'huile d'eucalyptus pour prévenir les cheveux abîmés par le soleil
Voici une autre affirmation mentionnée sur Internet : l'huile essentielle d'eucalyptus peut aider à prévenir les dommages du soleil sur vos cheveux.
Les rayons UV du soleil n'endommagent pas seulement notre peau, mais peuvent également dessécher nos cheveux. L'eucalyptus peut-il aider ?
Examinons les preuves pour en savoir plus...
Étude 1 : Eucalyptus et protection UV
Ce rapport étudie les effets protecteurs de l'extrait d'eucalyptus contre le vieillissement cutané induit par les UV.
Il conclut que l'extrait végétal peut être utilisé comme ingrédient efficace dans les produits de soins de la peau pour protéger contre les dommages du soleil, et a donc été utilisé pour étayer cette affirmation.
Il y a deux points clés ici : l'étude a utilisé de l'extrait d'eucalyptus, pas d'huile essentielle, et a examiné l'effet sur la peau, pas sur les cheveux. En ce qui concerne l'huile d'eucalyptus pour les cheveux, c'est – vous l'avez deviné – sans rapport.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Aucune, car elle a été menée à l'aide d'expériences de culture cellulaire.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
L'étude a utilisé de l'extrait d'Eucalyptus globulus, pas d'huile essentielle.
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Aucune recette de traitement spécifique n'a été donnée.
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Encore une fois, aucun détail spécifique n'a été donné.
Cette étude n'a réussi à répondre qu'à un seul de nos critères pour une étude utile. Échec !
Étude 2 : Lotion capillaire protectrice contre la chaleur
Une enquête à long terme sur une lotion capillaire contenant de l'extrait d'eucalyptus a montré qu'elle prévenait les dommages capillaires causés par les rayons UV et le traitement thermique.
Les auteurs ont conclu que l'extrait d'eucalyptus pourrait être un ingrédient bénéfique pour les produits capillaires protecteurs contre la chaleur. Bien que, contrairement à la précédente, cette étude examine les cheveux, elle utilise également de l'extrait d'eucalyptus et non de l'huile essentielle.
Combien de personnes ont participé à l'étude ?
Ce n'est pas précisé.
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Une lotion capillaire contenant de l'extrait d'eucalyptus.
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Non, ils disent seulement « utilisation sur la moitié de la tête ou sur toute la tête », quoi que cela signifie !
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Il ne précise pas de quantité, juste une « utilisation à long terme ».
Ce n'est même pas vraiment une étude, et cela n'ajoute rien aux preuves.
Résumé : L'huile d'eucalyptus protège-t-elle vos cheveux du soleil ?
Compte tenu du fait que les deux études n'ont même pas utilisé d'huile d'eucalyptus, nous sommes choqués que quiconque les utilise pour étayer ses affirmations.
C'est un non-sens complet.
L'huile d'eucalyptus pour la brillance des cheveux
La dernière affirmation de notre liste est que l'huile d'eucalyptus peut vous donner les cheveux brillants et lustrés que vous désirez. C'est le rêve, mais est-ce la réalité ?
De nombreuses anecdotes vagues sont utilisées en relation avec cette affirmation, ainsi que ce document qui est souvent utilisé comme preuve.
Étude 1 : Un shampoing nourrissant pour les cheveux (prétendument)
Cette étude utilise de l'huile d'eucalyptus avec de l'extrait d'oignon dans un shampoing, qui, selon elle, favorise la pousse des cheveux.
Il s'agit plus d'une recette de shampoing personnelle que d'une étude scientifique. Nous ne lui faisons pas non plus particulièrement confiance, car 2 des 3 recettes ont un pH suffisamment élevé pour dissoudre vos cheveux (l'exact opposé de ce que nous recherchons).
Combien de personnes ont participé à une étude ?
Non mentionné
Quelle huile ont-ils utilisée ?
Huile d'eucalyptus, le type n'est pas précisé.
Ont-ils fourni une recette de traitement ?
Oui, le shampoing était composé de :
- huile de coco
- huile de ricin
- hydroxyde de potassium
- glycérol
- borax
- acacia
- extrait d'allium cepa
- huile d'eucalyptus
- bicarbonate de sodium
- jus de citron
- méthylparabène
- parfum
- eau distillée
Phew !
Quelle quantité de traitement a été appliquée ?
Il ne mentionne pas la quantité, il mentionne seulement trois formulations différentes : F1 (pH 14), F2 (pH 13) et F3 (pH 10).
Conclusion : L'huile d'eucalyptus rend-elle les cheveux brillants ?
Il existe peut-être des preuves anecdotiques selon lesquelles l'huile d'eucalyptus peut améliorer la brillance des cheveux, mais il n'existe aucune recherche solide pour étayer cette affirmation.
Huile d'eucalyptus pour les cheveux : nos conseils d'experts
On peut dire sans risque que l'huile d'eucalyptus ne transformera probablement pas vos cheveux du jour au lendemain. Il y a beaucoup d'allégations, mais aucune preuve solide, concernant ses bienfaits pour les soins capillaires.
Ne vous laissez pas décourager pour autant. Son parfum rafraîchissant s'intègre parfaitement dans les shampoings solides, les savons et autres produits cosmétiques. Tant que vous respectez la limite maximale d'une dilution de 20 %, cela ne fera aucun mal à vos cheveux et, qui sait, peut-être découvrirez-vous vos propres avantages.
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